Sejak jadi orang tua, saya semakin peduli dengan kesehatan. Bukan hanya kesehatan anak dan keluarga, tapi juga kesehatan saya sendiri. Saya ingin hadir untuk mereka selama mungkin. Dan kesehatan adalah investasi jangka panjang yang harus diupayakan tanpa nanti-nanti. Siapa sangka, pilihan air minum dapat sangat menentukan. Karena tidak semua air itu sama.

Saya mau sedikit cerita dan ini terjadi saat kumpul keluarga di momen lebaran kemarin. Saya tidak menyangka bahwa personal branding yang saya upayakan selama ini, melalui berbagai media, membuahkan satu peluang penawaran yang cukup besar bagi saya, yaitu mengisi satu sesi kelas yang pesertanya karyawan perempuan dari Bank Indonesia.

Saya pernah di-bully saat masih SD. Saya tahu bagaimana rasanya dan nyatanya itu masih membekas sampai sekarang. Sejak menjadi ibu, bahkan sebelum menjadi ibu, saya sudah bertekad agar apa yang saya alami tidak terulang kembali. Sejauh ini yang bisa saya lakukan adalah terus meningkat literasi, serta mendidik anak-anak agar jangan sampai menjadi korban dan pelaku. Kalau bukan orang tua, siapa lagi yang akan melindungi mereka? 

Siapa yang tidak suka dengan segelas minuman dingin yang menyegarkan di pagi hari? Di antara sekian banyak pilihan, susu sapi tetap menjadi primadona. Sayangnya, tidak sedikit yang menganggap kalau susu hanya penting untuk anak-anak dalam masa pertumbuhan. Padahal, kenyataannya manfaat susu sangat krusial untuk menjaga kebugaran kita semua, mulai dari usia muda hingga lansia.